這7種「原型食物」最容易長黴！吃久恐引爆35種癌症，醫師都嚇壞！

強背訓練營心得：「每天運動，身體真的會改變！」「我現在都很願意上樓下樓，因為對我來說變輕鬆了，很多的生活能力都在慢慢進步中」

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11月買菜，建議少買這6種蔬菜，都是反季節的，農藥+催熟技術，不好吃還沒營養！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

一年內沒用的東西，真的該丟了！譚敦慈：你的捨不得，可能害死一條人命#斷捨離#打掃#大掃除#譚敦慈#過年