冬至一陽生,抓緊時間,3個動作,給自己積攢一年的陽氣! #中國醫

2.43萬
2025-12-17
933
健康管理師李曉
大家好,這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法,關注我,每天一分鐘,健康養生好輕鬆! 請多多關注,點擊訂閱即可隨時觀看: 【加入會員渠道】https://lixiao.page.link/huiyuan 【更多健康知識】https://lixiao.page.link/dingyue ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations: 養生動作系列🙋‍♀️:https://lixiao.p...
大家好,這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法,關注我,每天一分鐘,健康養生好輕鬆! 請多多關注,點擊訂閱即可隨時觀看: 【加入會員渠道】https://lixiao.page.link/huiyuan 【更多健康知識】https://lixiao.page.link/dingyue ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations: 養生動作系列🙋‍♀️:https://lixiao.page.link/ysdongzuo 養生穴位系列🔘:https://lixiao.page.link/ysxuewei 健康飲食系列🥗:https://lixiao.page.link/ysyinshi 皮膚問題系列👩:https://lixiao.page.link/yspifu ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
05:41
平衡歐米伽6:3比例!Dr Berg柏格醫生指南:魚油藻類肥魚核桃增加Omega3,避免高6低3發炎糖尿病血栓血管痙攣,護眼認知睾固酮健康,柏格醫生dr berg
06:10
每天喝奶茶和咖啡,可能讓你離「青光眼」越來越近?咖啡因的潛在缺點!
14:31
血液「乾淨」的人,一般有6個特徵,占得越多越長壽;3個方法讓你的血管更通透!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
28:48
人到晚年才懂:和子女相處,其實就把這 6 件事想通了,福氣滿滿不吃虧!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
06:53
壽命長短全在腳上?長壽的人,腳上有4個特徵,看看你占幾個?【健康管理師李晓】

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei