微塑膠的危害（上）| #健康新視界

年長者註意！搭機超過「這個年齡」沒有提前準備「這東西」，航空公司直接不讓妳帶飛機！【中老年講堂】

你每天喝的水安全嗎？別再被「癌症水」騙了！真正奪命的是這3種水

脑后有个中风救命穴，一按清除脑部所有血栓，中风第三天就能下地行动自如，中风想找你比登天还难！【家庭大医生】

70–79歲是長壽的「最後調整期」，除了防摔倒和七分飽，還能做好這7件事的人，真是人生贏家！看看你占幾個？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理