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智齒一定要拔嗎？幾歲拔牙比較好？阻生齒有風險？常見智齒問題合輯！ft.楊倚弦醫師【ME美醫誌】

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糖尿病患者注意！醫生提醒：踮腳是天然“降糖器”，還能助長壽。方法做對了，血糖到99歲都難升高！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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