李德全：【高麗菜飯】米心這樣煮才透！「高麗菜」要如何選？輕巧空心最脆甜！料先炒好才放米！這樣吃，豐富營養一次滿足：香菇雞高麗菜飯【健康好生活】

花生米别油炸了，加2个鸡蛋，酥脆又松软，出锅孩子抢着吃，解馋

萝卜丝饼教程 #美味食谱 #美食制作分享 #家常美食教程

【民寒食藝】黑芝麻的神仙吃法，比补药还补，90岁奶奶天天吃，身体棒头发好 #黑芝麻 #养生食谱 #健康饮食 #补身体 #头发护理 #老年保健 #自然疗法 #营养知识 ，黑芝麻，90岁奶奶的养生秘方！

昔加末利民达福田田野蔬适坊Kafe & sauna stim Fu tien#草药汗蒸浴#泡脚#榴莲#记录生活每一天 #1月9号