壓力大、心情差到不想動？直接給你「零成本」減壓法【2招啟動快樂荷爾蒙】

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买回来的蔬菜水果，这样放冰箱，2分钟后变得比砒霜还毒28倍，吃一次就等于毁10遍肝肾！可惜99%的人都中招了都不知道！【家庭大医生】

老祖宗的智慧：事有三不做，人有三不交，話有三不說，少走十年路【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

為什麼壓力大反而更容易胖？減重醫師解析真正原因