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五招補腎、強筋骨 告別跌倒危機，更年輕！ #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

《與腎同行》Ep4 - 生命之旅

魚身上最髒的6個部位，要麼重金屬超標，要麼有寄生蟲，看完告訴家人！#魚肉寄生蟲 #重金屬超標 #羅非魚 #最髒的魚 #魚去腥小妙招 #買魚避坑指南 #食品安全 #養殖內幕 #魚頭能吃嗎 #健康飲食