拒绝酒驾，从你我做起#酒驾醉驾 #温馨提醒

素蛋白霜竟然用鷹嘴豆水也能打發成功✨只要鷹嘴豆水＋糖＋幾滴檸檬汁，就能變成蓬鬆綿密的「素蛋白霜」。我用麗克特無線調理機，一鍵就打發完成想看我挑戰什麼甜點？留言告訴我：「想看甜點」 #素蛋白霜 #美食

物質缺乏的年代裡一瓶罐頭就能做出美味宴客佳餚|古早味酒席菜|魷魚螺肉蒜|你一定要試試|Traditional banquet dishes | Squid, snail meat and garlic

夏天要多吃絲瓜，試試這樣做，口感滑嫩又入味，顏色翠綠不發黃

まかない飯