大雪时节进补药方｜大雪节气如何养生｜大雪进补好时节。冬令进补提高免疫，促进新陈代谢，使畏寒症状改善。使能量最大贮存体内，体内阳气升发；三九补冬，来年无病痛，温补助阳、补肾壮骨（中医养生）【老安谈健康】

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窮人的癌症特效藥！芋頭加它蒸一蒸，2天殺死98%癌細胞！#養之道#健康#中老年#養生

小腿肚子大硬涼，1個動作來幫忙，每天踢踢49下，走路輕鬆又舒暢

寿命短的人，身上有4处发黑，快对照自己看看！常有人问我，得病前有什么征兆，可以提前预防。我想了想，这4个部位发黑，可能身体就出现了问题！嘴唇黑、脸色黑、大便黑、额头黑（中医养生）【老安谈健康】