聳肩僵硬放不下來，這樣拉伸才有感！！

三高指數：其實可預防、可斷尾，但9成人都做不到！

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家人好友一一離開，他身患重病求解脫 醫生用一個故事讓他重新想活下去#安寧#離世#樂活#人際關係#生死

三甲医院营养师力荐：血管斑块的头号克星，50岁后吃，远离脑梗心梗，血栓跑光光【健康大诊室】