超市這5種蔬菜幾乎不使用農藥！鈣含量比牛奶還高出几倍——價格便宜又美味，可惜很多人都不知道！

黄芪山楂饮，适宜气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖，久坐久视，脑力体力消耗大，易感冒，脂质代谢异常，脂肪肝等病状患者，还可预防心血管疾病｜（中医养生）【老安谈健康】

十月萝卜赛人参，吃错全白搭！这样吃，补气养胃护血管，功效翻倍！（中医养生）【老安谈健康】

#痔瘡 #排便 #飲水 #腸道 #久坐 #腸胃健康 ６大飲食習慣預防痔瘡【健康1+1】

多囊，不要孩子的话，还需要治疗吗？