糖尿病救星!喝對咖啡燃脂力加倍、甩開高血糖,加「1水果」還能解便秘︱呂美寶 功能醫學營養師【早安健康 × 健康大頭條】

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2026-01-27
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早安健康
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༺ 資料蒐集來源: YouTube
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