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把牛肉放进电饭锅里，再放一些西红柿，不用开火，也不加一滴水，出锅就是牛肉最好吃一种新做法#美食教程#西红柿炖牛腩#电饭锅炖肉#美食分享

【乐厨怡妈】黑芝麻嘅好處多到數唔曬！加它一齊食，肝腎年輕10歲，腰腿不痛了。#BlackSesame 揭開黑芝麻的秘密，教你如何搭配，讓你的肝腎健康，緩解腰腿不適，重拾活力！#黑芝麻