涼拌茄子,用大火燜煮讓茄子皮紫得發亮(林美慧)

3.79萬
2025-08-23
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美慧老師上菜
涼拌茄子 材料: 茄孑一根,番茄一個,話梅5粒,香菜4大匙 調味料: 鹽1/2小匙,細白糖一大匙,白醋或檸檬汁兩大匙 做法: 1.茄子洗淨去蒂頭,對剖兩半,切寸段。排入炒鍋中加少許油一碗水蓋上鍋蓋煮4分鐘。 2.蕃茄去蒂切小塊,香菜切碎。 3.取出茄子加入蕃茄、話梅及調味料、香菜充分拌勻。 4.靜置10分鐘後,話梅味道釋出,甘甜美味。
涼拌茄子 材料: 茄孑一根,番茄一個,話梅5粒,香菜4大匙 調味料: 鹽1/2小匙,細白糖一大匙,白醋或檸檬汁兩大匙 做法: 1.茄子洗淨去蒂頭,對剖兩半,切寸段。排入炒鍋中加少許油一碗水蓋上鍋蓋煮4分鐘。 2.蕃茄去蒂切小塊,香菜切碎。 3.取出茄子加入蕃茄、話梅及調味料、香菜充分拌勻。 4.靜置10分鐘後,話梅味道釋出,甘甜美味。
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༺ 資料蒐集來源: YouTube
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