搭乘非洲最硬核公交，穿越非洲最危险的国家，被边境警察轮番敲诈

君子慎獨：寧可得罪十個好人，也別招惹一個小人

解决焦虑最好的办法 #焦虑 #情绪 #认知 #胡思乱想 #心态#健康Life #漲知識 #健康 #健康科普 #中老年健康 #疾病 #疾病預防 #健康飲食 #飲食健康

來吧～ 教你越南語的「二姐」 怎麼說 #越南媳婦 #越南妹妹 #小羊 #生活日常 #推薦

苹果煮水赛人参，每天早上喝一杯，调理全身多种小毛病 #中医 #养生 #健康Life #漲知識 #健康 #健康科普 #中老年健康 #疾病 #疾病預防 #健康飲食 #飲食健康