人過六十後才明白，後半生過得好不好，往往就看你有沒有把這四件事做對【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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中老年人快存！核桃这样吃，竟能帮助肝脏杀死99%的癌细胞，稳血压血脂，好处多到数不清！【家庭大医生】#癌细胞

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椎間盤突出・椎間狹窄症 腰椎神經 怎樣保護與治療？ #張浩然醫生 骨科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)