膝蓋痛停不下來？這3種日常蔬菜可能在偷傷你的關節，改吃這3種幫你滅炎回春！

腸鏡檢查屙唔清易失準 下腹不適又便秘怎跟進？ #黃嘉㬢醫生 腸胃肝臟科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

吃了30年木瓜，才知道籽才是寶！退休醫生：每天把它當垃圾丟掉，難怪濕毒纏身、老人斑暴增！【中老年講堂】

全球公認的10大健康蔬菜，西蘭花只排第八,第一名竟能讓你年輕五歲,連醫生都震驚！#健康蔬菜#超級食物#抗癌蔬菜#健康飲食

国庆期间养生注意事项｜聚会应酬，吃喝是假期主题。假期不能忽视健康。假期易放纵，吃、喝、玩不节制，危害大。临床统计，节假日后，很多高血压患者恶化，与假期生活乱、饮食不当有关，有病的假期当心【老安谈健康】