【乐厨怡妈】西蘭花衹用清水洗，等於食農藥 蟲卵！教你一招，農藥 蟲卵全部乖乖跑出來，洗得幹淨食得放心。How to Properly Wash Broccoli for Safe Eating!

最近很火的香芋排骨煲，没想到这么好吃，太香了！我家孩子真的好喜欢吃！ #家庭菜 #chinesefood #美食 #美食教程 #李錦煮我敢教

鯪魚肉🐟$10仲有得賣 🥳買條涼瓜🥒一齊炒🔥大大碟🥘簡簡單 😁好餸飯 👍大家今晚就試下🙏❤️描述 及 留言 附有❤️中英文翻譯程序  ♥️English Recipe❤️

只需把清水倒入鳳梨里，不到10分鐘就能做出在台灣排6個小時隊伍都要吃的一道國民招牌美食，Q彈爽滑，尤其是小孩子超愛吃，做法沒想到這麼簡單 #美食教程 #美食 #鳳梨新吃法

【乐厨怡妈】醫生鄭重提醒！呢5種食物，係真正升膽固醇嘅隱藏食物，注意三高 脂肪肝 慢性發炎，盡量少食爲妙。