4大體質保養秘訣－做對方式才能真的保養！ 📍早更徵兆有哪些？ 📍四型體質分類，各別有什麼保養秘訣 📍為什麼更年期要保養？ 阿銘師X李琪醫師 來告訴你女性保養小撇步！ 備註：字幕2:21 盡早介入有機會讓「早更」不要發生 0:57 進入更年期身體有什麼變化？ 1:29 更年期前兆的症狀有哪些？ 2:53 沙漠型體質－特色、保養秘訣 4:33 活火山型體質－特色、保養秘訣 5:26 水庫淤積型體質－特色、保養秘訣 7:05 荒原型體質－特色、保養秘訣 8:12 中西醫處理更年期的差異 10:05 江湖一點訣 李琪醫師｜ 預約李琪醫師：https://lin.ee/L30FSIs Facebook醫療分享｜https://www.facebook.com/drleechi ______________________________________________________ 留言和阿銘師分享你的心得與體驗，也歡迎轉發給親朋好友！ 任何的建議與疑問，阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶ ​​​ ●https://youtu.be/x1s_YANWOKo ●https://youtu.be/Dnysbd1waK4 ●https://youtu.be/lfO2mmWRMY8 _________________________________________________________ ●門診預約傳送門：https://lin.ee/L30FSIs ●必看的中醫寶典：https://bit.ly/2PDDH6F ●阿銘師診療分享： https://bit.ly/3gCaRyl ●貼近阿銘師這裡：https://bit.ly/3gz0Ams ●合作邀約X影片授權請洽：marketing@zhenhuan.org #更年期 #女性 #老化 #月經 #心情 #情緒 #食療 #女性健康 #抗老 #健康 #養生​​​ ​​#保健 #中醫​​​ #中西醫師黃獻銘​ #阿銘師鍼還傳 企劃製作人：林瑜嫻Sean 拍攝：果園影像