像劍客一樣揮出去，就能讓背部更順暢？關鍵其實在「彈弓效應」！👉 明晚 12/4（四）首播脊椎保健達人鄭雲龍老師帶你用飛劍動作找回流暢身體！#筋膜彈性 #預告 #飛劍運動 #身體智慧 #鄭雲龍老師

很榮幸請到了一起給姐妹們講講常見的疾病誤區#醫學科普 #女性健康 #抖出健康知識寶藏 #新年囤點專業貨

冬季一定多吃这个百病克星，远离99%老年病，血管不堵不塞，100岁老人每天都吃【养生妙招】#老年病

臉油又愛保水？小心障蔽功能受損 #鎖水 #保水 #保濕 #油性肌膚 #障蔽功能 #保濕劑 #封閉劑 #粉刺 #痘痘 #青春痘

熬夜、老化、眼袋深！許聖梅如何逆轉蛻變？【57健康同學會】2025.12.20｜劉致明、莊斯棋、江中博、許聖梅 @57healthy​