十月苹果莲子汤，暖身滋补，安神改善失眠，还有好多好处（中医养生）【老安谈健康】

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頭油頭皮脫髮不止？ 如何養出健康秀髮？ #何慧欣醫師 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

西班牙血管专家研究发现：这种豆子是“天然胰岛素”，每天吃一点，血糖从21降到4.1！【家庭大医生】