失眠眼光光擾思緒 入睡可有法 好眠到天光 #曹雲萊醫生 精神科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

9,998
2026-02-24
355
健康旦HiEggo
失眠眼光光擾思緒，夜深難眠困擾多。 今集邀請精神科專科曹雲萊醫生為大家解構失眠，拆解成因與解決方法，一齊收睇曹醫生的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #失眠 #好眠 #睡眠 #睡眠障礙 #曹雲萊醫生 #精神科專科 #鄭丹瑞 #健康旦 #Insomnia
失眠眼光光擾思緒，夜深難眠困擾多。 今集邀請精神科專科曹雲萊醫生為大家解構失眠，拆解成因與解決方法，一齊收睇曹醫生的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #失眠 #好眠 #睡眠 #睡眠障礙 #曹雲萊醫生 #精神科專科 #鄭丹瑞 #健康旦 #Insomnia
00:43
拍攝花絮
00:32
你以為長痣才危險？黑色素瘤的真相 #劉士朋 #皮膚癌 #黑色素瘤 #痣 #醜小鴨
03:36
20250916質子中心血液透析室介紹
10:59
以為是“純天然”，實際是人工合成的7種東西，看完後別再亂買了！#科技與狠活 #食品安全 #揭秘 #健康飲食 #加工食品 #植物奶油 #假羊肉串 #如何辨別真假 #避坑指南
00:00
你的大腦正「電量告急」？「決策疲勞」正在偷走專注力！大腦也需要斷捨離！｜ #健康新視界

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei