下肢血管的清道夫！老中医推荐1个动作，打通堵塞静脉，腿不麻、脚不凉！【健康大诊室】#血管

下腹沒力、核心「斷線」了嗎？😔鄭老師教你透過垂直律動，精準喚醒深層肌群，重新找回身體的穩定感與支撐力！💪

林辰唏：如果下一秒就要離開這世界，我滿意自己的人生嗎？｜植愛

人為什麼害怕死亡？行醫45年的生死體悟：徹悟1件事，明日死也欣慰#死亡#臨終#哲學#生死#安寧緩和

素食者4大習慣害你三高脂肪肝上身！1蔬菜是蛋白王！這樣吃補回4種營養素！吃素者骨折風險高出2倍，6種食物補鈣強腎氣。鐵+加1營養素，吸收率大翻倍。這1種素恐吃出虛弱體質｜胡乃文開講Dr.HU_317