台北市無差別攻擊事件，讓很多人開始害怕搭捷運、去人多的地方。但真正危險的，往往不是事件本身，通常是人們「不知道該怎麼辦」。今天〈健康1+1〉邀請到黑熊學院執行長朱福銘 與 長庚醫院精神科王紹丞醫師，從實戰求生與心理重建兩個角度，讓我們一起找回生活中的安全感！ 無差別攻擊來時 怎麼活下來？ 1: 愣住很正常：記逃、躲、打和STOP原則 2: 包包必備止血帶：關鍵時刻救一命 3: 第五縱隊或孤狼？如何防範又不對立 4: 守住正常生活：就是對恐懼的最強防禦 💎今日專家💎 朱福銘 〈黑熊學院〉執行長 +〈台北科學園區〉企劃長 +〈雅昌藝術中心〉創意總監 +〈台灣門薩年會〉講者 +〈誠品書店總店〉區店長 +〈輔仁大學〉哲學碩士 王紹丞 醫師 〈高雄長庚紀念醫院〉精神部主治醫師 +〈人工心智有限公司〉創辦人兼負責人 +〈台灣精神醫學會〉副秘書長 +〈美國約翰霍普金斯大學〉公共衛生博士 + Clario Consultant Psychiatrist + Threads 中文心理健康領域 追蹤數「第一」 + 台灣精神科專科醫師 —— 新頻道 JoJo 健康咖►► www.youtube.com/@jojo-tn6se 聯繫我們► health1plus1@gmail.com ‣‣ 臉書 ► / health1plus1 ‣‣ IG ► / health1plus1 ‣‣ 推特-X ► / 1_health1 —— 北市攻擊案後全台恐慌？遇無差別攻擊怎麼活下來？黑熊學院 X 精神科醫師：從行動到心理，完整教戰 #北捷攻擊 #北市攻擊 #捷運 #無差別攻擊 #逃命 #孤狼式攻擊 #第五縱隊 #心理健康 #黑熊學院 #止血帶 #防狼噴霧 #精神科醫師 #PTSD —— © All Rights Reserved.