我們在日常生活中只要身體出了狀況， 不外乎看醫生、吃藥，但「是藥三分毒」， 服用化學藥物對身體容易產生不良影響和傷害。 如果生病了才想起用藥來醫治， 倒不如在日常飲食中多吃可以保健甚至防治疾病的天然食材！ 節目中就要跟大家分享可以保健腸胃的天然好食材， 不僅可以助消化、提振代謝， 還可提升腸胃機能，食物就是最好的藥物， 讓你遠離便祕、脹氣腸胃不適的問題！ 醫生好朋友　腎臟科醫師　　　#洪永祥 醫生好朋友　腸胃科醫師　　　#蕭敦仁 醫生好朋友　中醫科醫師　　　#鄒瑋倫 醫生好朋友　家醫科醫師　　　#王健宇 料理好朋友　藝人　　　　　　#曾雅蘭 料理好朋友　料理名廚　　　　#駱進漢 #健康好生活 #精彩回顧 #健胃整腸 #是藥三分毒 #紅棗南瓜燒雞 #南瓜料理 #雞肉料理 #自律神經病變 #大腸激躁症 #泡菜鮭魚山藥蘿蔔蓋飯 #米飯料理 #魚肉料理 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!