「番茄紅了，醫生的臉就綠了！」一定很多人都聽過這句諺語， 而一直都是餐桌配角的大小番茄， 因為富含抗老、防癌的茄紅素， 一躍成為蔬果界的巨星，而且也是世界級的超級食物！ 隨著種植技術的進步， 台灣市面上可以見到的番茄品種也越來越多元， 一年四季都可以吃到美味又營養的番茄。 而這些不同大小、顏色的番茄，究 竟要如何運用才能正確攝取到它們的營養素呢？ 節目中就要跟大家分享健康好番茄， 防癌護心又減脂噢！ 醫生好朋友　腎臟科醫師　　　#洪永祥 醫生好朋友　中醫科醫師　　　#余雅雯 醫生好朋友　家醫科醫師　　　#許書華 醫生好朋友　新陳代謝科醫師　#邱文瑾 料理好朋友　資深護理師　　　#譚敦慈 料理好朋友　料理名廚　　　　#黃景龍 #健康好生活 #精彩回顧 #牛番茄 #黑柿番茄 #聖女番茄 #茄紅素 #維生素 #膳食纖維 #子宮頸癌 #番茄雞肉蛤蜊鍋 #薑汁番茄 #雞肉料理 #高鉀 #洗腎病患 #糖尿病 #番茄醬 #增稠劑 #番茄海鮮時蔬燉麵 #海鮮料理 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!