單槓是救腰還是傷腰？ 關鍵在這裡！鄭老師親授：為什麼要選低單槓來舒緩腰部不適！#拉單槓 #伸展 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧

睡醒必練「筋骨動動操」舒展全身，痠痛頭暈一次消｜張振澤 鬼手武醫【早安健康】

霜降要防，还要补｜昨天讲霜降后该防什么，今天来说霜降过后该补什么。民间有句谚语说得好，一年补透透，不如补霜降，足见这一节气在食疗中的地位。白萝卜，柿子，秋梨，红薯（中医养生）【老安谈健康】

【TVBS18氣象站】髒! 西半部空品糟 乾燥回溫 天琴颱風還在 熱帶低壓又+1

月经撞上高考，会少考多少分？需要服用月经推迟药吗？