羽衣甘藍烘乾打成粉，竟然變成超好用的蔬菜粉！果乾機低溫烘乾2–3小時就會變成脆片就很好吃，撒一點胡椒鹽或起司粉就很香。用無線調理機打碎，就會變成青海苔一樣的蔬菜粉。撒在炸物上面，整個香氣和質感都會升級

寒流來襲！簡單一鍋到底「雞肉豆腐蕃茄鍋」✅滿滿蔬菜跟蛋白質，😍讓你吃飽飽又不發胖！

にんにくモヤシ４kg　Today: 4kg of Garlic Bean Sprouts

30年大厨煎鱼烧鱼从来不粘锅不破皮，原来技巧这么简单

發現1個新方法做麵包卷，快速又簡單！試過後大家都愛上了！好吃且實用的家庭麵包食譜【阿栗食譜486】